BALTIC-PERSONAL-TRAINING

Kompetenzen & Referenzen

Meine Kompetenzen

Seit 2008 bin ich in der Sport- & Physiotherapie tätig und habe auf verschiedensten beruflichen Stationen Erfahrungen und ein tiefes Wissen um die Funktion und die Systemik des menschlichen Körpers in Theorie und Praxis sammeln dürfen. 

  • Dipl.-Sportwissenschaftlerin

    Deutsche Sporthochschule (DSHS) Köln

  • Staatlich examinierte Physiotherapeutin

  • Lizenzierte Personal Trainerin

    anerkannt vom Bundesverband Personaltrainer (BPT)

  • Rückenschullehrerin

    anerkannt von Konföderation der deutschen Rückenschulen (KddR) & Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) sowie ZPP-zertifiziert

  • Therapeutin für Medizinische Trainingstherapie (MTT)

  • Nordic-Walking-Instruktorin

    Zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP)

  • Sling – Trainerin

  • Lauf – Trainerin

  • Pilates – Trainerin

  • Kinesio-Taping

  • Entspannungsverfahren

Meine Leistung: Fit fürs Golfen

Ausgewählte Referenzen

  • Von Januar 2013 bis Frühjahr 2014 betreute ich zusammen mit dem Golf-Professional Paul Phillips als Athletik – Trainerin die 1. Mannschaft des Golf – Club Kitzeberg
  • 2011 habe ich für die IMMAC-Sailing Academy im Rahmen eines Workshops mit großer Freude die Nachwuchselite im Segeln (dt. Jugendmeister 29er, Vize-Europameister und Weltmeister der Junioren 470er) getestet und Trainingsempfehlungen gegeben

Wissenschaftliches Arbeiten | Mein Sport

  • Im Rahmen einer wissenschaftlichen Studie konnte ich 2007 die Wirksamkeit von Gymnastik und Pilates auf das Wohlbefinden nachweisen und wurde vielfach von den Medien („Stern“, „Fit For Fun“ etc.) zitiert.
  • Sportarten: Reitsport, Golf, Kitesurfen, Wellenreiten, Triathlon, Pilates, Volleyball, Skateboarding.